Дожить до отпуска

Способы борьбы с усталостью и стрессом в 2021 году

Антистресс-марафон

“

Нас настигает очередная волна ограничений. И кажется, что отдохнуть и расслабиться нам удастся не скоро. Поэтому мы с командой решили пригласить врачей и проверенных экспертов в области здорового образа жизни и создать марафон, который поможет вам дотянуть до отпуска и чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.

— Команда LifeDO

Как вы сможете почувствовать себя отдохнувшими?

Благодаря онлайн-вебинарам вы сможете

Наладить питание

Подберете свой рацион, узнаете секреты стройности и здорового пищеварения

Перезагрузиться

Рассмотрим проблему усталости и потери мотивации с разных сторон и найдём вкус жизни

Снизить уровень стресса

Все летят на море не только загореть, но и снизить свою нервозность, а мы предлагаем измениться не выходя из дома

Повысить уровень эндорфинов

Как мы все знаем, от физических упражнений эндорфины попадают в кровь, а вы становитесь счастливее

Для доступа к марафону

Вам нужно зарегистрироваться на этом сайте

Оплатить 1 рубль для получения доступа к подписке LifeDO

Подписаться на всех спикеров марафона

Наши эксперты

Данил Калуцких

Артист @duo_kalutskih_chetverkin
Рекордсмен Гиннесса
Тренер

@kalutskih_danil

Галина Феденкова

Нутрициолог, натуропат, дерматолог, терапевт, врач интегративной медицины

@zdorovie_sgala

Юлия Воробьева

Сертифицированный преподаватель йоги
Автор женских туров
Ведущая женских кругов
Творец полезных сыроедческих сладостей

@yuliyavorobyova

Валерий Васильев

Врач-реабилитолог, кинезитерапевт
Зав.отделением медицинской реабилитации ГП №22 города Москвы
Входит в книгу "Сто лучших экспертов"

@dr.valeriy.vasilyev

Светлана Незванова

Врач-диетолог, гастроэнтеролог, анти-эйдж терапевт. Стаж 12 лет. Член международного консилиума врачей и спикеров СНГ.
Эксперт «Первого канала», «России-24», «ТВ Центра».

@doc.nezvanova

Виктория Зиммер

Преподаватель тантра йоги и медитации Yoga Alliance International 500 E-RYT, создатель wellness програм в London wellness academy

@victoria_zimmer_official

Елена Феофанова

Биохакер, интегративный нутрициолог, диетолог, эксперт по AntiAge, специалист международного класса по функциональному питанию и детоксикации, член НАДН в ЕС, РК, РФ

@elena_tai

Мария Пермякова

Профессиональный психолог с 12 летним стажем практики
✔️Выпускница МГУ им. Ломоносова.
✔️Член Международной ассоциации генеративных изменений
✔️Спикер Всероссийских и международных психологических конференций
✔️Эксперт телеканала ТНТ
✔️Автор статей в научных и популярных журналах

@mariyapermyakova

Анастасия Бадаева, Health Buddy

Выпускница школ прецизионной и функциональной медицины ( Европейский Институт Долголетия, Институт функциональной медицины-США)
Специалист в области психосоматической медицины с опытом зарубежной практики

@my.health.buddy

Арина Скоромная

Фитнес эксперт
Нутрициолог
ЛФК
Телеведущая

953 тыс. подписчиков в Instagram
@arinaskoromnaya

Спонсор марафона

Лаборатория Долголетия

@live_150

Программа марафона

9-11 июля

День 1